Tag 1 Sestri Levante

Ankunft in Sestri Levante, dem Ausgangspunkt dieser einzigartigen Wanderung. Ihr Hotel befindet sich in der Nähe des historischen Zentrums der Stadt.

Tag 2 Sestri Levante - Moneglia

Sie gehen entlang der Küste auf nicht touristischen Wanderwegen zu einem alten Aussichtspunkt, von dem aus die Küste vor möglichen Angriffen bewacht wurde. Danach folgen Sie dem alten Weg durch die typisch mediterrane Vegetation nach Moneglia, das an einer tiefen Bucht liegt.

3,5h, 10 km

Tag 3 Moneglia - Bonnasola

Man verlässt die kleine Stadt und steigt langsam einen gewundenen Pfad mit Panoramablick über das Mittelmeer hinauf. Dann steigen Sie zum Strand von Deiva Marina ab. Danach werden Sie sich in die Hügel zurückziehen und die Aussicht auf das versteckte Fischerdorf Framura genießen. Ein letzter Aufstieg führt Sie über die Klippen in die Altstadt von Bonassola.

6,5h, 21 km

Tag 4 Bonnasola - Monterosso

Wieder folgen Sie einem alten Eselspfad durch die Hügel mit herrlichen Ausblicken auf die spektakuläre Küstenlinie bis zum typischen Dorf Levanto. Hier können Sie am kleinen Strand zu Mittag essen oder sogar schwimmen gehen. Sie lassen Levanto hinter sich und der Weg windet sich entlang der Küste und durch die Hügel immer tiefer in den Nationalpark Cinque Terre hinein. Ihr heutiges Ziel ist die wunderschön gelegene historische Stadt Monterosso.

5h, 20 km

Tag 5 Monterosso - Volastra

Sie beginnen den heutigen Tag mit einem steilen Anstieg über einen alten Pilgerweg zu einer kleinen Kapelle hoch über Monterosso. Weiter geht es hoch über der Küste mit schönen Ausblicken auf das azurblaue Wasser Liguriens, bevor Sie zum Küstendorf Vernazza hinabsteigen. Nach dem Mittagessen gehen Sie weiter nach Corniglia, einem der berühmten Orte der Cinque Terre, von wo Sie durch Weinberge mit atemberaubenden Ausblicken zum winzigen Dorf Volastra haben.

6h, 19 km

Tag 6 Volastra - La Spezia

Zunächst folgen Sie einem alten Fußweg hoch über den Klippen, der Sie zur Kapelle von Montenero führt. Unterwegs können Sie spektakuläre Ausblicke auf die Cinque terre-Städte Manarola und Riomaggiore genießen. Dann geht es weiter durch Weinberge und Eichenwälder bis zum Dorf Campligia. Hier können Sie die endlose Aussicht auf das offene Meer und den Hafen von La Spezia genießen. Der Wanderweg führt noch eine Weile auf der Höhe weiter, bevor er steil nach Portovenere hinunterführt. Hier nehmen Sie die Fähre nach La Spezia, wo Sie Ihre letzte Nacht verbringen werden.

6,5h, 20 km

Tag 7 La Spezia

Nach dem Frühstück endet Ihre Reise.